אוסטאופיט
אוסטאופיט – ליידי פיטנס חדר כושר לנשים הגדול בירושלים מעבירה את השיעור קרן נבוןהתעמלות זו מיועדת לנשים שלקו באוסטאופורוזיס(בריחת סידן מהעצם) או לנשים שנמצאות בסיכון לחלות. מטרת ההתעמלות לחזק את העצמות שנחלשו אצל נשים הלוקות במחלה ולמנוע את הופעתה מאילו שברמת סיכון.
